В Рязанском Дворце культуры и искусства прошла семейная встреча «Мамины посиделки»

Мероприятие в рамках национального проекта «Семья» и федерального проекта «Крепкая семья» партии «Единая Россия» состоялось 15 марта.

Для родителей были организованы лекция психолога «Счастливая и энергичная мама: как найти баланс?»; практикум по техникам восстановления энергии, управлению стрессом, работе с телесными реакциями. Также участницы получили памятки с упражнениями для ежедневного использования.

Для детей провели творческий мастер-класс по созданию весенних поделок и анимационную программу с играми, танцами и конкурсами.

«Важно помнить, что даже в сложные моменты у нас есть внутренние ресурсы. Главное – научиться их использовать», - подчеркнула автор проекта «Мамины посиделки» Татьяна Калинина.